Luar Biasa Khasiat Tomat Kenapa Harus Konsumsi Tiap Hari

Tomat adalah buah sayuran yang mengandung sumber gizi yang bagus buat kesehatan tubuh anda. Anda bisa konsumsi tomat dalam bentuk saus, sambal ataupun jus. Tomat saus paling banyak di produksi cuma hati hati dengan saus dengan harga murah karena banyak bahan tambahan di dalamnya. Berikut manfaat tomat bagi kesehatan
1. Lycopen tomat bisa mencegah kanker.
2. Tomat bisa cegah resiko penyakit jantung. karena potassium dan kandungan lainya.
3. Bagus untuk kulit dan melindungi dari radiasi UV sinar matahari.
4. Serat tomat bisa cegah diabetes dan banyak lainya manfaat tomat selengkapnya disini https://m.liputan6.com/health/read/3134649/9-alasan-kenapa-anda-wajib-makan-tomat-setiap-hari